Cimet vsebuje fitokemikalije, ki lahko znižajo raven sladkorja v krvi. To poveča izgorevanje maščob. Tudi cimet lahko zniža raven holesterola LDL in trigliceridov. sestavine 1 skodelica oljčnega...
Za zaključek: Pitna voda je pomembna, dobra in zdrava? ne glede na vodo. Še posebej v Nemčiji imamo srečo, da imamo več kot dovolj čiste, neškodljive vode. Uporabimo to! Pitje je zdravo Telo...
Če želite shujšati, ne potrebujete diete. Obstaja pa nekaj trikov, ki pospešijo metabolizem in pustijo, da se kilogrami podirajo. hrana Na dan pijte vsaj 2 litra vode ali nesladkanega čaja. Celice...
Če želite razumeti yo-yo učinek, morate vedeti, kako je sestavljeno maščobno tkivo. Je zaščitna plast za naše organe in ima krvne žile in živčne poti. Maščobne celice sploh niso pasivne, ker so v...
V dieti minus 1 po Ronaldu Schweppeju in Aljoscha Schwarzu ne štejejo kalorij. Vprašanje je, da ugotovite, kaj je dobro za vas, če delate brez določenih živil? in kaj ne. Osemtedenska dopustna dieta,...
Poiščite napako: poletje, sonce, plaža, pivski trebušček. Vsaj od 40. leta imajo številni moški ob sebi zvestega spremljevalca: pivski trebušček. Da ga vzameš do svojih meja, je potrebna disciplina?...
Če želite shujšati, vendar nočete popolnoma spremeniti prehrane ali trpijo zaradi prebavnih težav, morda po mojem nasvetu njegovo svetlo veselje. Ko smo lačni, mnogi ponavadi prehitro prehranjujejo....
Pred kratkim sem prebrala nekaj nasvetov o prehrani, želim z vami deliti svojo osebno izkušnjo prehrane. Preizkusila sem dieto z avtomobilom. To nima nobene zveze s tem, da bi morali zapustiti avto....
Ker v bistvu pijem premalo, imam na svojem pametnem telefonu nameščeno aplikacijo za vodo. Na vsaki dve uri me spominja, da naj jemljem tekočino. Še posebej v poletni vročini dobrodošlo orodje, ko se...
Virusi hepatitisa E v Mettbrötchenu ali jetrni prah? to se sliši nevarno. Pravzaprav se povzročitelji hepatitisa pogosto skrivajo v mesnih izdelkih in vsako leto okužijo vse več ljudi. A se tudi meni...
