Bolečine v mišicah, kosteh in sklepih

  • Glavni
  • Bolečine v mišicah, kosteh in sklepih

Vsi Članki


Čili - blazinica proti bolečinam v hrbtu
Marec 2024

Čili - blazinica proti bolečinam v hrbtu

Toplota pomaga pri bolečinah v hrbtu, čiliji lajšajo bolečino (otrplost) in segrevajo učinek, zato topli obkladki z malo nabrizganega čilija zelo dobro pomagajo pri bolečinah v hrbtu. Čisto kuhinjsko...

Kopriva proti revmatizmu
Marec 2024

Kopriva proti revmatizmu

Če trpite za revmatizmom, bo drgnjenje prizadetega območja s svežo smrdečo koprivo hitro olajšalo bolečino. Poskusite to nekaj dni. Pred nekaj leti sem imel v tem pogledu zelo pozitivno izkušnjo in...

V kuhinji stojite dlje časa brez bolečin v hrbtu - olajšajte hrbet
Marec 2024

V kuhinji stojite dlje časa brez bolečin v hrbtu - olajšajte hrbet

Pričakujem nekaj gostov in imam kar nekaj priprav za načrtovani obrok, ki ga bomo zaključili. Zdaj je moja kuhinja še vedno v običajni višini, kar pomeni: Delovna višina 85 cm, to je v bistvu zame...

Preveč toplotnega mazila je ujeto: odstranite s kuhalnim oljem
Marec 2024

Preveč toplotnega mazila je ujeto: odstranite s kuhalnim oljem

Uporabljajte toplotna mazila in se izogibajte kopičenju toplote! Če uporabljate na primer toplotna mazila nuditi bolečino v hrbtu, nekaj mišične sprostitve, a po pomoti so dali preveč (da bi opazili...

Pri bolečinah v glavi, vratu in ramenih
Marec 2024

Pri bolečinah v glavi, vratu in ramenih

To je namig iz naše Physiopraxis, s katerim lahko svojim bolnikom pravilno pomagam. Ženske, ki so nekoliko težje in imajo zato težji oprsje, pogosto nosijo nedrček z ozkimi naramnicami. Ti trakovi se...

Bolečina v hrbtu - prihaja od nog?
Marec 2024

Bolečina v hrbtu - prihaja od nog?

Obstaja bolečina v hrbtu, ki lahko pride iz nog. Če so stopala ravna (zmočite stopala in naredite vtis na ravno površino, vidite veliko stopala, lahko so ravna). Če imate hrbtenice (natančno...

Marec 2024

"Zveza" iz oprijetega filma

Za boleče zapestje sem dobila na žalost mastno in slabo absorbirano mazilo. Do sedaj sem se trudila, da po nanosu mazila nikamor ne nazdravim. Zdaj sem prišla na idejo, da po nanosu mazila ovijem...

Japonsko zeliščno olje za bolečine v kolenskih sklepih
Marec 2024

Japonsko zeliščno olje za bolečine v kolenskih sklepih

Japonsko zdravilno olje - pomaga tudi pri bolečinah v kolenu. Vialo imam že dlje časa doma, toda, da lahko uporabim zdravilno olje za svoje, vedno močno boleče koleno, je bilo res odkritje. Ker je...

Osteoartritis - aminokislina lahko pomaga
Marec 2024

Osteoartritis - aminokislina lahko pomaga

moj osteoartritis je bilo slabo. Bolečine od hrbta do noge, zato sem se zaradi bolečin pogosto moral ustaviti. Ponoči sem se ves čas prebujala v bolečinah, ko sem se obrnila. Po naključju sem prišel...

SOS nasvet za akutne bolečine v hrbtu / lumbago
Marec 2024

SOS nasvet za akutne bolečine v hrbtu / lumbago

Je "ustrelil čarovnico" in niti ne veste, kako bi lažil bolečine v hrbtu, naslednje pa lahko naredijo najhujše bolečine bolj nosljive: na primer postavite stabilno škatlo. v posteljo / kavč...