Zeliščni kruh - najbolj sveže pečen okus!

Super za pripravo v nedeljo zjutraj (ko je "Mutti" že spet buden in vsi ostali mirno spijo ...) ali na povabilo ("Brez skrbi - Waaas, sami ste spekli kruh, kajne!")

Za osem kosov, ki jih potrebujete

  • 300 g pšenične moke (bodisi bela moka ali polnozrnata moka)
  • 1 namočen TL suh kvas (= 3/4 zavojček)
  • 1 ščepec soli
  • 200 ml mlačne vode
  • 1 žlica olja
  • približno dve peščici zelišč glede na ponudbo ali muho (na primer peteršilj, timijan, rožmarin ...)
  • Moka za gnetenje

priprava

  1. V posodi za mešanje zmešamo moko, kvas in sol. Na sredini mešanice pritisnite korito. Dodamo vodo in olje, premešamo z nekaj moke. Postopoma vmešamo preostalo moko, dokler ne nastane gladko testo.
  2. Testo pokrijemo s krpo in pustimo vsaj 15 minut na toplem. Kratko gnetite na mokasto delovno površino in nato gnetite z zelišči. Ne delajte v preveč moke. Oblikujte osem kroglic, jih položite na pekač s papirjem za peko, rahlo sploščite in razrežite na križnice.
  3. Pokrijte s krpo in pustite počivati ​​15 minut - med predhodnim ogrevanjem pečice. V pečico dajte skodelico vode. Rolete pečemo pri 220 stopinjah na srednjem stojalu približno 20 minut. Ta dišava - ta aroma!

namig

Zeliščni zajček vsebuje približno 145 kilokalorij, 5 gramov beljakovin, 2 grama maščob in 26 gramov ogljikovih hidratov (2 BE).

101 razlog, zakaj postati vegan | April 2024