Bolečine v mišicah, kosteh in sklepih

  • Glavni
  • Bolečine v mišicah, kosteh in sklepih

Vsi Članki


Sušilnik za lase proti napetem, bolečem vratu
April 2024

Sušilnik za lase proti napetem, bolečem vratu

Danes sem imel napeti vrat tik po spanju in ker nisem imel veliko časa, sem si omislil hitro zdravilo, ki bi ga lahko poskusil: Vzel sem svoj velik sušilec za lase in ga nastavil na srednje vročino,...

Prevleka iz jagnjetine proti hrbtu
April 2024

Prevleka iz jagnjetine proti hrbtu

Vsako jutro sem imel bolečino v hrbtu, ko sem vstal. Poskusila sem več vzmetnic, a bolečine v hrbtu se nikoli niso zares izboljšale. Na priporočilo prijatelja sem kupil blazino iz jagnječje kože in...

Bolečine v hrbtu - možen vzrok
April 2024

Bolečine v hrbtu - možen vzrok

Veliko ljudi ima bolečine v hrbtu, vendar ne vem, zakaj! Počutil sem se enako. Nekoč davno sem prebral, da je moški hodil k različnim zdravnikom, ker ima pogosto bolečine v hrbtu, vendar mu nihče od...

Masirajte se s teniško žogo
April 2024

Masirajte se s teniško žogo

Teniška žoga lahko dela čudeže za napete mišice vratu in ramen. Še posebej, če ste sami doma in si morate pomagati. Kdor ima otroke, pozna bolečine na ramenih in vratu. Preveč se jezdi, otrok se nosi...

Zelje list za bolečine v sklepih ali modrice
April 2024

Zelje list za bolečine v sklepih ali modrice

Pri nekaj bolečinah pomaga zdravljenje z zelnim listjem. Kako je to mogoče? List postavite na bolno mesto, npr. B. pri bolečinah ali sklepih. Za to je treba najprej obdelati zelje list. Sok zelja...

Masaža z vročim kamnom
April 2024

Masaža z vročim kamnom

Mogoče to ve že eden ali drugi od vas, ste morda tudi vi uživali v masaži z vročim kamnom? Za tiste, ki si ne morejo predstavljati ničesar, bom poskušal na kratko razložiti tovrstno masažo. Eden...

Olajšajte koleno: nogavice z utežmi
April 2024

Olajšajte koleno: nogavice z utežmi

Če zaradi bolezni in / ali starosti kolenski sklepi postanejo šibka točka, jih lahko razbremenimo na naslednji način: "Čipkaste" uteži okoli gležnjev, sedite na mizo ali podobno. nastavite in...

Olajšajte bolečine v hrbtu - fascija, položaj koraka in še več
April 2024

Olajšajte bolečine v hrbtu - fascija, položaj koraka in še več

Bolečine v hrbtu lahko za vas naredijo pravi pekel! Lahko zapojem pesem, bila je 10 let kronično boleča. Dva OP po množičnem prolapsu (L4 / L5, L5 / S1) nista olajšala. Zdravniške odiseje, terapije,...

Učinkovito ozdravite zamrznjeno ramo - brez operacije
April 2024

Učinkovito ozdravite zamrznjeno ramo - brez operacije

Moja rama na levi strani že dolgo ni bila tako mobilna kot desna. Potem pa sem se zgodil tudi z motorno nesrečo, kjer je bilo ravno tako že prelito ramo po dveh mesecih popolnoma omejeno v gibanju....

Olajšajte bolečine v kolenu
April 2024

Olajšajte bolečine v kolenu

Moj mož je imel zelo hude bolečine v kolenu in je šel k zdravniku. Zdravnik je rekel, da je na menisku, in mu dal injekcijo kortizona. Ni mu pomagalo. Bolečina se je nadaljevala. Na Južnem Tirolskem...