Mogoče se morda sliši neumno, ampak tako je, lahko pomaga pri bolečinah v hrbtu: Vzamemo teniško žogo ali majhno stiroporno žogo in jo postavimo blizu bolečega območja ter se uležemo, da se ustvari...
Ni tako neumno - z bolečinami v vratu k oftalmologu. V zadnjih nekaj mesecih sem imel v zadnjih tednih hudo napetost v vratu / bolečine v vratu. Tudi moj družinski zdravnik je kiropraktik, vedno se...
Moj nasvet za vse amputirane, ki jih muči fantomska bolečina: velik kos komercialne aluminijaste folije ovijemo okoli panja, vsaj 10 - 15 cm nad koncem panja. Po pol ure grdi fantomske bolečine...
Pred leti me je hernija z majhno hernijo. Ergo: bolečina v hrbtu. Perilo, vendar še vedno želeno oprati in od pralnega stroja (kopel) do sušilnika (kuhinje). Dvigovanje, prenašanje in odlaganje...
Prihajam iz Kölna in vsi vedo, da ste vedno v gibanju v velikem mestu. In nekateri gibi so hitro premišljeni in telo ne pride zraven. Ergo, prisoten zvit vrat ali vrat. To sem imel v ponedeljek...
Če imate težave s kopeljo, lahko poskusite naslednje: Po koncu kopališča z vzgonom prelijte vodo v kadi, stopite v štirinožno stojalo in preprosto postavite nogo čez rob kadi na tla in se potisnite...
Pravilna višina likalne deske - razbremenilna in ergonomska. Nisem redko opazil po dolgem likanju (zlasti tistih, pri katerih sem moral razviti pritisk), v desnem ramenu in na hrbtu (ramena potegnite...
Vsakdo bi moral dobiti kraljico zdravilnih rastlin domov, pomaga pri mnogih težavah. Kot lahko vidite na sliki, sem videl čudovito, zelo veliko aloe vero, ki je bila drobna in je zdaj pravi dragulj....
Magnezij pomaga. Redno jemljejo in končajo z bolečimi nogami po vstajanju iz postelje, stola, kavča, avtomobila. Po mesecih mučenja, ker sem lahko hodil zelo slabo (figurativno, kot je mladi Forrest...
Kapsaicin, ki ga vsebuje čili, lahko uporabimo kot učinkovito tinkturo pri različnih boleznih, npr. Uporabljajo se bolečine v hrbtu in sklepih. Že vrsto let uporabljam čilijevo tinkturo, ki se dobro...
