časČas priprave: 5 min. Skupni čas priprave: 5 min. Bananov, ki so že obarvane črno na koži in prezrele, vam ni treba metati. Ampak to ste zdrobili po olupljenju z vilicami v kašo, dodajte čajno...
Okusna, osvežilna, (relativno) nizka kalorija in zelo hitro pripravljena je naslednja pijača: priprava Preprosto zmešajte približno 200 ml pinjenca s sokom pol limone in dvema zdrobljenima tabletama...
Zelo okusno in malo kalorij - idealen kot enostaven začetek dneva ali vmes samo za uživanje: Na skodelico (500 g) pinjenca vzamem dve srednji banani (ki ju lahko spreminjate glede na vaš okus). ...
časSkupni čas priprave: 30 min. Da so jagode in šampanjec (razkošno: šampanjec) odlična kombinacija, veste vsaj od "Pretty Woman". Zlasti poleti, ko pogosto hrepenite po nečem kul ali celo za...
Ko pride do njega zjutraj - ali kot okusno kosilo v vročih dneh: malinov ovseni smoothie. Smoothie je gosta mešana pijača s sadjem in drugimi okusnimi sestavinami. Kdor ima mešalnik, je v trenutku...
ta smoothie je za ljudi, ki jim je všeč sadno. Kot nalašč za vroče poletne dni, ko je hladno. Za smoothie potrebujete: 1 mango 1 srednja banana 1 peščica zamrznjenih malin pomarančni sok Preprosto...
Lassi je osvežilna, eksotična pijača na osnovi jogurta, ki jo lahko kupite, vendar jo je enostavno narediti sami. Okusi lahko neskončno spreminjate. Trenutno so maline zrele, zato vam predlagam...
V mešalniku si nadevajte smutije in napolnite 0,5 litrske PET plastenke in shranite v hladilniku - lahko traja več dni. O smoothiejih je že bilo napisanega, le preveč truda je bilo, da vsak dan...
časSkupni čas priprave: 5 min. Mlečni kolač v treh poteh vključuje banano, vaniljev sladoled, meto čokolado in seveda mleko. Če je ostalo nekaj vanilijevega sladoleda in bi si mislil, zakaj ne bi...
časČas priprave: 7 min Skupni čas priprave: 7 min. Zelo osvežilna, hitro kuhana, nizkokalorična in zdrava pijača iz lubenice. Namig je precej kratek, a rezultat resnično okusen in osvežujoč:...
