Sama naredite ovseno mleko

čas

Čas priprave: 10 min.
Skupni čas priprave: 1 uro 10 min.

Navdih za ta članek želim napisati, kako narediti svojo ovseno kašo:

sestavine

  • merica
  • približno 50 g ovsene kaše
  • približno 250 ml vrele vode
  • Mešalnik z mešalnikom
  • Steklena steklenica z ustrezno prostornino

Priprava na podlagi seznama sestavin, ki je samoumevna:

  1. V vodo (v kotlu na primer) segrejte vodo.
  2. ovsena kaša v merilno skodelico do oznake 50 ml. Do oznake 300 ml dodajte vrelo vodo.
  3. Pustite vsaj eno uro. Običajno to počnem zjutraj in ga pustim do večera. Nato pire pire z mešalnikom.
  4. Teoretično bi prišel del, kjer je "juha" napeta. Toda fina ovsena kaša me niti najmanj ne moti, zato jo bom preprosto spustila.
  5. V čistini steklenica polnjenje - tiste z žarevih omak so ravno prave velikosti. Za moje potrebe je to približno en teden - veliko več zalog ne bi smeli vlagati, ampak v hladilnik, ki zdrži tako dolgo. Ponovna izdelava novih ovsenih kosmičev je počitek. Najdlje se še vedno izpira :)

Z mandlji ali indijskimi oreščki je to v osnovi prav tako enostavno. Odklonim pa se, ker je stisnjena "torta" zelo dobra za piškote ali podobno. je mogoče nadalje obdelati.

Uporabljam ostro kašo, vendar je to stvar okusa.

MANDLJEVO MLEKO narejeno doma | April 2024