Slani, sočen zelenjavni quiche (brez glutena)
čas
Čas priprave: 45 min.
Čas kuhanja ali peke: 30 min.
Skupni čas priprave: 1 uro 15 min.
Osnova tega zelenjavnega kviša je lahka, slana peciva iz kratkolistnega zelenja z zelišči.
sestavine
Za testo:
- 250 g moke brez glutena (npr. Mix jo Schär)
- 30 g skute
- 1 velikost jajca M
- 1 žlica kisa
- 60 g mehkega masla
- približno 4 žlice vode
- Sol - po okusu - testo naj bi kasneje imelo rahlo slan
- TK - zelišča ali sveža zelišča (količinsko razmerje je bilo približno 1/4 TK zelišč zame)
tudi:
- po potrebi nekaj olja
- dodatno potrebujete obrazec: (pecivo iz kratkega lesa približno premera 26 cm)
- malo masla ali revije (za maščobo) in približno 1 - 2 El krušnih drobtin brez glutena (npr. Schär ali kladivo) za naknadno prašenje namaščene oblike
- + Razvaljamo nekaj moke za testo
Za polnjenje:
- 2 papriki (pri meni je bila samo rdeča)
- 2 običajne velikosti čebule (porazdeljena v grobih kosih)
- 2 običajna velikost paradižnika
- 2 palici spomladanske čebule
- 1 srednja bučka
- preostanek pakiranja zelišč TK
- 1/2 kos puste slanine v kockah
- 1 posnetek soje in Worstesterjeve omake (kot podpora za okus)
- 1 ščepec sladkorja
- 3 jajca
- nekaj muškatnega oreščka
- Sol in poper
- Parmezan ali gratinirani sir (za gratiniranje)
Če vam nekaj ni všeč, ga lahko zamenjate. Na splošno je vedno priporočljivo uporabljati sezonsko zelenjavo.
priprava
- Za mehko testo uporabite ročni mešalnik ali obdelovalec hrane s kavljem testa. Testo naj ima konsistenco piškotno testo. Na koncu dodajte zelišča in sol. Previdno razpršite ... (Testo naj bo na koncu le malo slano.)
- Zdaj se lahko najprej posvetite drugim stvarem, saj mora biti testo zavito v folijo, najmanj 30 minut, dobro ohlajeno. 60 - 90 minut je boljše.
- Medtem lahko pripravite tudi vse, da testo razvaljate. Za to preprosto na delovno mesto razmažem večji list aluminijaste folije, posut z moko in tudi rahlo steklenico testa / čisto vodo. To služi za preprečevanje lepljenja testa (poleg predhodnega hlajenja). Bolje ko je testo ohlajeno, manj moke boste kasneje potrebovali. (S hitro obdelavo!)
- Nadev lahko pripravimo zelo dobro, okus pa je bolj poln, toliko bolje: Za to najprej operemo vso zelenjavo, čebulo in spomladansko čebulo olupimo. Potem je vse razrezano majhno. Paprike olupite, narežite na trakove in nato večkrat razdelite. Enako velja za paradižnike.
- Bučke razdelite, četrtino in še enkrat rezite. Nato grobo nasekljamo čebulo. Dodajte slanino.
- Vse dajte v skledo, dodajte preostala zelišča TK, posnetek sojine omake in Worcester omako. 1 ščepec sladkorja, sol in poper po okusu.
- Priporoča, da se na koncu vsa zelenjava spet dobro odcedi nad sito. (Hranite čim manj tekočine, pozneje z zelenjavno in slanino.
- Odprite zadnja 3 jajca, (ne pozabite na vzorčni vonj - če se je razvajen izgubil), jajce stepete z vilicami, dodajte orešček muškatnega oreščka, dodajte malo soli in popra (samo malo - ostalo ste že začinili !) - in to je bilo to. -> To bo kasneje vaša infuzijska / vezavna omaka.
- Zdaj nazaj k testo: Testo sem preprosto grobo razvaljala in ga nato stisnila v prej namaščen in rahlo posušen z drobtinami. Testo potegnite čim bolj enakomerno navzgor po obliki in kolesih. Nato z vilicami enakomerno prebodite majhne luknje v testo, na dnu in robu.
- Zdaj dajte približno 1 jajce od svojih 3 belih jajc na dnu vaše testo, pokrite. (Preostala jajca se na koncu prelijejo, zato jih potrebujete kasneje ...)
- Zdaj pa pojdite na polnjenje: Zmes, ki je bila tekoča z zmanjšano zelenjavo in slanino, jo napolnimo tik pod robom testa naprej. Prelijte zadnja jajca in nato naribajte s parmezanom ali lahkim gratiniranim sirom.
- Čas peke je približno 160 minut pri 160 ° - 180 ° stopinj. Najprej sem pekla pri 160 stopinjah - 20 minut in na koncu, kjer je bil sir nato na njej, sem še enkrat obrnila navzgor na 180 stopinj - za kasnejše strojenje.
- Ko pečete, bi morali občasno pogledati v pečico, po potrebi pa preprosto obrnite kalup - tako, da se enakomerno porjavi.
- Po peki sem z ostrim nožem obrezala po obliki, nato pa, ko je vroče, zelenjavni quicche z dvema lopaticama dvignila iz kalupa in nato direktno postregla vroče.
Seveda lahko ta recept prilagodite tudi vsebini vašega srca.Ljudje, ki ne prenašajo glutena, ne morejo kuhati niti z navadno moko.
Zabavajte se ob kasnejših pogostitvah. Vsem ljubiteljem pice bo zagotovo všeč ...