Naredite naravni kalcij iz jajčnih lupin
Pozdravljeni, imejte nasvet za vas, ampak jaz sem ga kradel, ampak pomislite, več ko ga ljudje berejo in vedo, kako napolniti njegovo kalcijevo ravnovesje ali ohraniti v ravnovesju, bolje je!
Skoraj vsi vedo, da lahko jajčne lupine uporabimo za vse. Ampak, da jih lahko uporabljate za shranjevanje kalcija, še nisem vedel.
Jajčne lupine vsebujejo 90% kalcija. Torej naravni kalcij.
Tukaj je nasvet
- Previdno sperite jajčne lupine v colanderju pod tekočo vodo. Pazite, da ne poškodujete kože znotraj ali jo ne izperete.
- Nato kuhajte 10 minut, da uničite onesnaženje in morebiti bakterije. In med kuhanjem jih je treba pokriti z dovolj vode.
- Pečico vklopite na 95-100 stopinj in posode sušite približno 15 minut.
- Pustimo, da se ohladi, nato pa zmeljemo v mešalniku, malti itd.
- Vzemite 1/2 čajne žličke na dan, npr. B. pri pitju, uživanju hrane ali čiste. Ta polovica čajne žličke vsebuje približno 400 mg kalcija.
Slike sledijo, saj sem nekatere pozabil narediti.
