Narediti nekaj dobrega

Vsi Članki

Pritrdite odejo / odejo
April 2021

Pritrdite odejo / odejo

Na primer, obstaja velika trgovina s pohištvom s celoletnimi odejami. Ti stropi so sestavljeni iz dveh ločenih stropov. Poleti spi pod eno, pozimi pa obe odeji položi ena na drugo in spi pod obema....

Rožna voda v kopeli
April 2021

Rožna voda v kopeli

Veliko ljudi dobro pozna nasvet, kako cvetne liste vrtnic uporabiti za domače mešanice za kopeli in podobno. Vendar je večina časa težava v tem, da lahko zelo malo cvetnih listov sveže vrtnice doseže...

Hren nam pomaga shujšati
April 2021

Hren nam pomaga shujšati

Pozor: Če imate alergijo na gorčično seme, prosimo, ne jejte! Če moje stanje spet pokaže nekaj zavihanj, mi to pomaga: Pomembno! Uporabljajte vsak dan! Kupim svež hren, ga jem surovega, vedno malo in...

Nežno pomoč pri spanju: Sivka - deluje tedne, znova in znova
April 2021

Nežno pomoč pri spanju: Sivka - deluje tedne, znova in znova

No, kdo trpi za množičnimi motnjami spanja, je za moj nasvet treba šteti le kot dodatno priporočilo, ker gre za nežen pripomoček pri spanju. Trenutno sivka cveti povsod po vrtovih. Kdor ima...

Vaja za raztezanje, ki takoj prinese olajšanje v trdem vratu
April 2021

Vaja za raztezanje, ki takoj prinese olajšanje v trdem vratu

Ste se že kdaj prebudili s popolnoma napetim vratom? To je zelo grda bolečina in vas precej izmakne. Tudi pisanje na računalniku boli - fizično delo je neznosno. Do zdaj sem si lahko kar dobro...

Lepa zadnjica skozi vsakodnevno gibanje
April 2021

Lepa zadnjica skozi vsakodnevno gibanje

Če plezate po vseh stopnjah, ki jih čez dan obvladate s stopalom (stopalo in stopalo) položno in kolena povsem naravnost, trenirate mišice zadnjice brez velikega napora. Zdaj veliko "zadenete"...

Povečajte del postelje z zvitkom brisač pod vzmetnico
April 2021

Povečajte del postelje z zvitkom brisač pod vzmetnico

Včasih morate del postelje dvigniti, vendar nimate nastavljivega letvenega okvirja. Blazine imajo v postelji drugačno toploto kot običajno in ni tako "celo" povečana, ker se lahko potopite v...

Izredna destinacija - gorski kmetje pomagajo!
April 2021

Izredna destinacija - gorski kmetje pomagajo!

Če počitnic ne preživite nekje na plaži, v prenatrpanem hotelu ali pri običajnem ponudniku turističnega paketa in bi želeli začeti kaj drugega s svojim dopustom (ali pa ima celo čas, ker je morda...

Ne gledajte na uro - počutite se bolj spočiti
April 2021

Ne gledajte na uro - počutite se bolj spočiti

Kdo spi zelo nemirno, pogosto se prebuja ponoči ali mora pokukati ven, za kar sem prinesel nasvet iz rehabilitacije, ki ga je vredno preizkusiti, saj nič ne stane, ne zahteva nobenega napora in ni...

Vgradite wellness oaze v
April 2021

Vgradite wellness oaze v "vsakdanje življenje"

Vsi vedo za nas, dnevi in ​​tedni, ki jih minevajo, se mudijo od sestankov do sestankov, doma čakajo na družino in gospodinjstvo, dom in vrt. Vedno je treba narediti veliko, še posebej, če so v hiši...