Pečena cvetača surova

čas

Čas priprave: 5 min.
Čas kuhanja ali peke: 10 min.
Skupni čas priprave: 15 min.

Všeč mi je azijska kuhinja, še posebej "mešamo krompirček", zelenjava pa je običajno pražena nekuhana. Zato se mi zdi varianta s cvetačo zelo okusna. Po okusu je hrustljav in ni več tako vodnat kot takrat, ko ga kuhate. Tako deluje:

priprava

  1. Cvetačo narežite na rezine čim tanjše, ne debelejše od 5 mm, sicer se pri praženju ne bodo pravilno kuhale in pekle.
  2. Cvetačo dajte v zalodek in temeljito sperite pod tekočo vodo. Nato dobro odcedite.
  3. V ponvi stopite maslo, dodajte rezine cvetače in dobro premešajte, da se nič ne zapeče. Traja (zame) približno 10 minut, da se zelje ocvrti.
  4. Končano. Uživajte!

305 Zdravje in sreča - Walter Veith / slovenski podnapisi | Maj 2024