Kaša z naribanim jabolkom in cimetom: najbolj okusen veganski zajtrk!

čas

Čas priprave: 8 min.
Skupni čas priprave: 8 min.

Danes bi vam rad predstavil moj najljubši zajtrk: kašo z naribanim jabolkom, cimetom in različnimi prelivi. Zajtrk je kuhan hitro, super zdrav, veganski in okusen! Tu je preprost recept:

Sestavine za porcijo

  • 40 g fine ovsene kaše
  • 200 ml mandljevega mleka (ali katerega koli drugega mleka)
  • 1/2 jabolka
  • 1 čajna žlička cimeta
  • Nekaj ​​agavinega sirupa za sladkanje
  • Prelivi po vaši izbiri

priprava

Jabolko olupimo in ga na drobno naribamo z graterjem. Mleko zavremo v majhni ponvi. Nato dodamo ovseno kašo in naribano jabolko. Ob stalnem mešanju na srednji vročini kaši traja približno 5 minut, da doseže popolno konsistenco. Zdaj dodajte cimet in agavin sirup ali po želji še kakšno sladilo.


Seveda lahko že uživate v okusni kaši - vendar jo zelo rada okrasim in okrasim z nekaj prelivi. Za to rad vzamem nekaj rezin banan in jagodičja. Poleg tega imam čez njo nekaj arašidov, lešnikovih jedrc in temno čokoladne kosmiče.

Zdaj lahko začnete dan poln energije! Zabavajte se poskusite :-)

PS: Če se vam zdijo kokosove lupine tako lepe kot jaz, jih boste našli pod to povezavo: kokosove lupine

Rižev narastek s skuto in jabolki 4K | April 2024