Kateri tip kože sem? - test
Različni tipi kože - en poskus
Eksperimentalna nastavitev je preprosta, čeprav nima vsak primeren položaj ali prave teme. Zato mu sledimo po duhu. Predpostavimo: Plaža, po možnosti v bližini ekvatorja, na sončen dan. Na Ko Samui, enem najlepših otokov v Tajskem zalivu, ga je enostavno najti. Gebongt. Marija iz Irske, Martin iz Nemčije, Louisa iz Francije in Yannis iz Grčije. Vse najdemo v Evropi. Štirje stoli na plaži (najem na plaži) in štoparica (eBay). Poleg tega je Tajčanka v senci palme (na mestu). Nato štiri teme postavite v njihove ležalnike, v roko pritisnete tajsko štoparico in rečete: "Pojdi!".
Po kratkem času rdečelaska Marija zapusti poskusno postavitev ogreto. Tajska štoparica prikazuje devet minut. V 17. minuti Martin vstane s svojega ležalnika, vozi se skozi znojne blond lase in sledi Mariji. Louise zdrži še dvanajst minut. Potem živahno stresa svoje rjave kodre in izgine. Zdaj osamljeni Yannis čaka do 42. minute, praska se po črni kodrasti glavi in odhaja, ker je žejen. Tajska pod palmo zadnjič pritiska na štoparico in se sprašuje, kaj počnejo nore dolge nosove na soncu. Preizkus je končan. Toda kaj pokaže ali dokaže?
Tipi kože po Fitzpatricku
Ameriški dermatolog Thomas Fitzpatrick se je leta 1975 lotil veljavne klasifikacije tipov kože. Omenil se je na klasifikacijo tako imenovanih "belcev", pozneje pa dodal še dve vrsti: temnopolto in črnopolto vrsto kože. Slednja dva nista pomembna v študijah zaščite pred soncem in se zato ne pojavljata v naši poskusni postavitvi. Spomnimo se tipov kože ena do štiri, ki jih je Fitzpatrick razvrstil na naslednji način:
Keltski tip (tip I)
Mary iz Irske je klasična predstavnica tega tipa kože. Ima zelo svetlo kožo, ki se nagiba k sončenju ne zaradi porjavelosti, temveč do tvorjenja pege. Njeni lasje so rdečkasti, bradavice so le šibko pigmentirane in ima zelo veliko sončnih opeklin in s tem tudi tveganje za kožni rak. Tako imenovani čas samozaščite kože (brez uporabe kreme za zaščito pred soncem) je manj kot deset minut.
Nordijski tip (tip II)
Blondinka iz Nemčije ima vse klasične lastnosti tega tipa kože. Kot že ime "nordijski tip" že nakazuje, bi lahko prav tako imel sedež v Skandinaviji. Njegova poštena koža se nagiba tudi k pege in porjavi le šibko in počasi. Tudi njegove zmerno pigmentirane bradavice se prilegajo sliki, pa tudi veliko tveganje za sončne opekline in kožni rak. Zanj je čas samozaščite kože med deset in dvajset minut.
Mešani tip (vrsta III)
Rjavolaska Francozinja Louise je predstavnica velike večine srednje Evrope? Ta tip kože je najpogostejši tukaj. Louise ima srednjo polt in brez pege. Njene bradavice so zmerno pigmentirane in koža je izpostavljena sončni svetlobi, ki počasi napreduje do svetlo rjave barve. Tveganje za sončne opekline ali kožnega raka je v primerjavi s tipom I in II znatno zmanjšano. Vaša koža ima čas samozaščite od dvajset do trideset minut.
Sredozemski tip (tip IV)
Kot prebivalec grškega Sredozemlja je Yannisova koža že od svetlo rjave do olivno rjave barve, tudi brez izpostavljenosti soncu. Črni lasje ustrezajo temu tipu kože, kot tudi temne bradavice. Yannis posuši hitro in intenzivno, manjša je verjetnost, da se bo sončil in ima majhno tveganje za kožni rak. Tudi brez zaščite pred soncem ima njegova koža več kot trideset minut samozaščite.
S pregledom tabele določite tip kože
| značilnosti | Vrsta kože 1 | Koža 2 | Vrsta kože 3 | Tip kože 4 |
|---|---|---|---|---|
| koža | zelo svetlolasa | svetlo kožo | tan | rjava, oljčna |
| lasje | rdeča ali blond | blond, rjava | svetlo rjava, rjava | Temno rjavo / črna |
| oči | modra, redko rjava | modra, zelena, siva | siva, rjava | rjava / temno |
| opekline | vedno močan, boleč | pogosto močna, boleča | redka, zmerna | skoraj nikoli |
| Čas samozaščite kože | 5 - 10 minut | 10 - 20 minut | 20 - 30 minut | 40 minut |
| Tekstilna zaščita z UPF 20 | 100 - 200 minut | 200 - 400 minut | 400 - 600 minut | 800 minut |
Prava zaščita kože za Mary, Martin, Louise in Yannis
V našem poskusu se je eden od udeležencev obnašal najbolj smiselno: Tajlan v senci dlani! Nevarnosti prekomernega sončenja so dobro znane, in to ne šele od odkritja ozonske luknje. (Zgodovinsko nov) lepotni ideal strojene osebe bo prav tako kratkotrajen kot številni drugi trendi. In na srce: Nič proti šik prazničnemu porjavelom, a na račun zdravja? Ali tudi človek postane rjav? počasnejša, a nežna na koži.
Kdor še vedno želi biti na soncu (ali mora), mora zagotoviti zadostno zaščito pred soncem in ne prekoračiti nastalega sončnega časa.S sončnimi kremami je bolj svetla koža in mlajša oseba, višji mora biti faktor zaščite pred soncem (LFS). Izbrano zdravilo mora varovati pred UV-A in UV-B žarki. Najboljši način za določitev tipa kože z dermatologom (ali v kozmetičnem salonu) in svetovanje pri izbiri kreme za sončenje.
V tem smislu? srečen porjavitev in ne pozabite: tudi sončna opeklina ima svoje slabe strani!
