Fižol juha s krompirjem in korenčkom

čas

Čas priprave: 20 min.
Čas kuhanja ali peke: 23 min.
Skupni čas priprave: 43 min.

Preden postane božična, je zelenjavna juha iz zelenega širokega fižola in veliko zelenjave všeč.

Lahko naredite čisto vegetarijansko različico ali dodate nekaj dodatnih kalorij s smetano, nekaj kock slanine in rezine klobase. Vegetarijanci okusi mandljevega mleka in oplemenitimo z nekaj prekajenimi kockami tofuja.


sestavine

Osnovna juha

  • 2 l zelenjavne zaloge
  • 1 čebula, v kosih
  • 1 strok česna
  • 2 korenja, olupljena in mleta
  • 2 krompirja, olupljen in v kosih
  • 1 kos zelene, tudi v kosih
  • 700 g širokega fižola, operenega, cvet in repa odrežemo in narežemo na koščke.
  • 2 žlici olivnega olja
  • 1 žlica moke

začimbe

  • 1 žlica slanega
  • 1 žlica provansalskih zelišč
  • Poper, sol, malo čilija

priprava

  1. Čebulo v loncu potrosimo z olivnim oljem, dodamo zelenjavo in jo tri minute rahlo pražimo.
  2. Nato prašite z moko, dobro premešajte in z juho razmažite. Dodamo začimbe in juho kuhamo približno 20 minut.
  3. Za plodno različico Dodamo 120 g kock slanine in dodamo 4 majhne narezane Wienerjeve klobase. Dodajte jih šele po kuhanju, tik pred serviranjem. Očistite s kančkom smetane.
  4. Za vegetarijansko različico Kocko (200 g) prekajenega tofua narežemo na koščke in jo dodamo v juho z nekaj žlicami mandljevega mleka.

Uživajte v obroku!

Naravna zelenjavna juha z rezanci | April 2024