hladna pijača
Sok 1 limone
1 kos ingverja (približno 2 cm)
čili
1 žlica medu
vrela, vrela voda
V kotličku zavremo vodo, limono olupimo, ingverja ne olupimo in narežemo na koščke (vitamini in eterična olja so v lupini), čili zdrobi (vzamem 1 celo posušeno stročnico, malo manj, odvisno od prenašanja), z medom EL v skodelici prelijemo in zavremo z vrelo, vrelo vodo, med mešanjem dobro pokrijemo in pustimo stati 15 minut.
Koščki ingverja jedo najbolje, spet krepijo dodatno obrambo telesa in so "zadetek" proti vnetemu grlu!
Ko se zavedam, da se prehladim, zvečer spim 1-2 skodelice hladne pijače, v posteljo in naslednje jutro vse mine. Težko verjeti, ampak res: o)
