Banana ovsena sluz z blagim želodcem
Mind vas! Verjetno brez nasvetov za tiste, ki imajo prav. celo dolgotrajne želodčne težave. To bi moral biti zdravnik!
To je veliko bolj neškodljivo in zgodi se mi enkrat: zdaj spet z vsemi vrstami božičnih sladkarij ... tukaj moj odpor pušča veliko želenega - v pravem pomenu besede.
Pogosto se prepozno »zalomiš« in odpelješ s seboj v noč, ki jo pogosto preživi z vnetim očesom.
Zjutraj potem to difuzno slabo počutje (brez slabosti), ki nekako izžareva po celem telesu ... (Božič) Ljubitelji sladkarij veste, kaj mislim.
Vedno mi pomaga, da zjutraj namesto zajtrka, banano z nekaj žlicami Köllnflocken (nič hudega, klasika je ravno prav!) In nekaj mineralne vode, da to ovseno kašo Pampe zmešam in počasi na čaj (najprej boljši od kave).
Podporniki müslijev bodo imeli to malce lažje z žlico te kompilacije, priznamo ...
Ovsena kaša poskrbi, da se želodec "pomiri", banana pa telo oskrbi s hranili in gorivom ter dolgo nasiči. Namig mi je vedno pomagal in počutil sem se dobro v kratkem času.
Kljub temu pravim dobro jutro ... na vsak način!
