Čajev iz hrbtenice proti menstrualnim bolečinam
Če imate hude periodične bolečine, poskusite ovčji čaj. Rumenjak ali cvetje, ki ga lahko dobite v lekarni.
Rozina ima dekongestivni učinek in bolečina po krajšem času mine, pije se 3-krat na dan kot infuzija. Najboljši dan pred pravilom.
Če vam ni všeč okus (podoben kamilici), ga lahko zmešate z drugo vrsto čaja, na primer meliso (ima pomirjujoč učinek).
1 žlička zelišča na skodelici.