Tofu z jabolki, oreščki in rozinami v Calvadosu

Na osebo pribl.

  • 100 g tofua
  • 1 srednje sladko jabolko
  • 1 žlica Sultanienes
  • 1 žlica različnih oreščkov in bučnih semen
  • 1/2 dl smetane
  • 1 žlička medu
  • sojina omaka
  • Oljčno olje ali repično olje
  • Sol, poper
  • Calvados

priprava:

Narežite tofu, začinite z morsko soljo in malo popra, dodajte peščico oreščkov in bučnih semen ter prepražite v olivnem olju.
V drugi ponvi narezano jabolko prepražimo z malo sladkorja v olivnem olju in dodamo spodoben Gutsch Calvados. (Jabolka naj bodo še vedno hrustljava). Odstranite ponev z vročine in pustite stati pokrito.

V tofu dodamo smetano, dodamo peščico sultane in čajno žličko medu ter dobro začinimo s sojino omako. Šele na koncu, pred serviranjem, jabolka pod nežno vmešajte.
morebiti dodajte še nekaj kalvadov (po okusu).

Prilega se rižu (na primer pomešan z divjim rižem).

305 Zdravje in sreča - Walter Veith / slovenski podnapisi | April 2024