Zaustavite zasvojenost z nosnimi spreji - druga možnost
Ker se nisem dobro razumela z nosnim pršilom za morsko vodo, sem uporabila drugačen "način umika":
Kupite pršilo za nos, ki ga lahko odvijete (na primer sprej za nos AL). Potem, ko porabite približno 1/4 vsebine, steklenico odvijete in napolnite z vodo (gre le za navadno vodo iz pipe, lahko pa v lekarni kupite tudi raztopino slane vode ali vzamete še vedno mineralno vodo).
Ko se vsebnost steklenice nato zmanjša za 1/4, znova dodajte malo vode itd. To zmanjšuje dekongestant zelo postopoma in nosna sluznica ima čas, da se navadi in se spopada z zmanjšano količino.
Opazili boste: čeprav po redčenju traja nekoliko dlje (ker ima manj učinkovine), vendar je nos zagotovljen brez.
V nekem trenutku si v nos vbrizgate samo čisto vodo in nato vam glava pove, da lahko sprej zdaj popolnoma izpustite.
Osvobodil sem se te (več kot leto dni!) Zasvojenosti s to metodo.
