Para za mikrovalovno pečico - nežno kuhajte zelenjavo
Z parno napravo za mikrovalovno pečico lahko zelenjavo hitro in nežno kuhamo, še posebej krompir ima veliko bolj aromatičen okus. Imam majhen parnik, premera 23 cm, to je dovolj za 2 porcija, pri z dobite 7 evrov. Npr. TK Maxx.
navodila:
V skledo nalijemo 125 ml vode ali juhe, zelenjavo, olupljen ali neolupljen krompir narezane na kocke. Razdelite na tla v košarici in obesite v posodo. Košare ne smete preveč napolniti (zložene ena na drugo), postopek kuhanja je neenakomeren.
Nato kuhajte približno 4 minute pri 800 W, odpiranje pare odprite šele po kuhanju. Običajno zadostujejo 4 minute, vendar se lahko razlikujejo glede na količino polnjenja in mikrovalovne pečice. Začimba pred, po ali sploh ne, je stvar okusa.
Zabavajte se in dober apetit.
