Menstrualne bolečine

Vsi Članki


Pomoč brez zdravil pri zdravju žensk
April 2024

Pomoč brez zdravil pri zdravju žensk

S hudimi bolečinami ali splošnim nelagodjem v obdobju se vam ni treba vedno zateči k zdravilom. Hitro olajšanje zagotavlja tudi čaj iz ženskega plašča, ki ima analgetik in antispazmodik. Samo goveji...

Kava proti menstrualnim bolečinam
April 2024

Kava proti menstrualnim bolečinam

Trpim s hudimi menstrualnimi bolečinami in ker ne želim vedno zjutraj metati zdravila proti bolečinam, spijem skodelico črne kave. Pravzaprav imam ta nasvet od mame in od ginekologa in celo imam...

Čajev iz hrbtenice proti menstrualnim bolečinam
April 2024

Čajev iz hrbtenice proti menstrualnim bolečinam

Če imate hude periodične bolečine, poskusite ovčji čaj. Rumenjak ali cvetje, ki ga lahko dobite v lekarni. Rozina ima dekongestivni učinek in bolečina po krajšem času mine, pije se 3-krat na dan kot...

Blage menstrualne bolečine - sprostitev z zeliščnim čajem
April 2024

Blage menstrualne bolečine - sprostitev z zeliščnim čajem

Vsaka ženska pozna blage bolečine pred in med menstruacijo. Tisti, ki zavrnejo topel obkladek na trebuhu zaradi strahu pred intenziviranjem krvavitve, si lahko pomagajo s sproščujočo mešanico...

Od kod izvira menstrualna bolečina in kaj pri tem pomaga?
April 2024

Od kod izvira menstrualna bolečina in kaj pri tem pomaga?

Približno polovica vseh žensk pozna redno trpljenje menstrualnih bolečin. Še posebej na začetku obdobja gre za krče. Bolečine v predelu trebuha, trebuha in medenice so lahko tako naporne, da je treba...

Menstruacijska kapa kot alternativa tamponu
April 2024

Menstruacijska kapa kot alternativa tamponu

V ekološkem časopisu sem spoznala alternativo tamponu: menstrualno skodelico. Kri ne absorbira, ampak jo nabira v nekakšno skodelico. Glede na obseg krvavitve se izprazni dva do štirikrat na dan....