Pomoč pri nočnem hladnem nosu
Tisti, ki tako kot jaz trpijo zaradi preobčutljivega nosu in polinevropatije, motnje perifernih živcev, ki ležijo zunaj možganov in hrbtenjače (centralnega živčnega sistema), lahko ta nasvet olajšajo.
Najprej se moram dohiteti z nečim in opisati težavo, ki je morda poznana enemu ali drugemu: Stopala, roke in konci nosu so pogosto / večinoma nadpovprečno prehlajeni. To je lahko veliko vzrokov:
Večina bolnikov trpi zaradi srčnega popuščanja in polinevropatije, lahko je tudi hormonsko, nekatera zdravila sprožijo tudi ta občutek prehlada in vzrok je lahko tudi preobčutljiva nosna sluznica, "starostni nos" in alergija.
Vsak bo moral sam ugotoviti, kaj bi to lahko bilo. Problem, o katerem govorim, je le hladen nos in skoraj boleče vdihavanje hladnega zraka skozi nos, preden zaspimo zaradi polinevropatije.
Povprečna temperatura v moji spalnici je 17-18 stopinj. Najraje imam svež zrak skozi nagnjeno okno s spuščeno zunanjo žaluzijo. Bilo bi v redu s temperaturo, če ne bi bilo mojega ledenega nosu vsak večer: Takoj ko ležim, imam občutek, da nosnice dehidrirajo in vdihavanje ni težko, ampak izjemno neprijetno. Če potegnem odejo čez nos, postane dihanje takoj nosljivo. Vendar me to ovira pri branju in gledanju televizije. Nosno mazilo je prineslo le zabavno olajšanje, po krajšem času se je vselila in nosne notranje stene so se pri vdihavanju spet počutile izjemno suhe.
Rešitev: Ščitnik za usta! Ko je prepognjen in raztegnjen čez nos, zelo rahlo pritisne na konico nosu in takoj reši težavo suhega hladnega nosu:
Konica nosu se takoj počuti toplo, nosnice se ne izsušijo in vdihavanje ni več zaznano kot neprijetno.
Ker moj najljubši moški poleg mene ponoči nosi dihalno masko za apnejo, optika pri nas neizogibno ni v ospredju?
