Zdravi muffini iz 3 sestavin
čas
Čas priprave: 10 min.
Čas kuhanja ali peke: 15 min.
Skupni čas priprave: 25 min.
Te muffine lahko jeste brez krivde, saj ta recept deluje brez moke, maščob in sladkorja. Brez veliko truda so hitro pripravljeni in celo okusijo otroke.
sestavine
- 2 zreli banani
- 4 jajca
- 100 g borovnic, alternativno sveže ali zamrznjene maline
priprava
- Banane predelajte v kašo z vilicami ali mešalnikom. Dodamo jajca in vse premešamo.
- Pripravite skodelice za muffine in v vsak pladenj položite nekaj borovnic in do polovice napolnite testo.
- Pečemo v predhodno ogreti pečici na 200 stopinj, približno 15 do 20 minut.
- morebiti prah z nekaj sladkorja v prahu in uživajte.
