jajčno jabolka
V iskanju diete prijazne sladice ali prigrizka vmes sem prišel na idejo, da v ponev preprosto vržem nekaj jabolk.
Gre enostavno, hitro in okusno!
Tu sta dve različici "cimetovih jabolk":
Različica 1:
Razpolovite poljubno količino jabolk in narežite na tanke rezine. Položite v ponev (brez olja ali maščobe) in na kratko popražite (približno 2 minuti na stran). Nato servirajte na krožniku in posujte s cimetom.
Varianta 2:
Olupite poljubno količino jabolk in narežite na zelo majhne koščke / kocke. Kuhajte v ponvi z malo vode, dokler se ne zmehčajo (odvisno od tega, kako hitro jih boste pojedli). Nato jabolka malce stisnite z vilico, da nastane nekakšen kompot. Kdo ima rad: v skledi postrezite z (naravnim) jogurtom in ga posujte s cimetom.
S praženjem se mi zdi, da so jabolka še slajša, zato ne potrebujete dodatnega sladkorja in toplote jabolk, ki jih imate občutek, da bi jih pojedli več, kot če bi jabolko pojedli kar tako.
